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廣州食堂承包教你做辣味烤魚(yú)?


?    鱸魚(yú)(Lateolabrax japonicus),又稱(chēng)花鱸、寨花、鱸板、四肋魚(yú)等,俗稱(chēng)鱸鮫,與黃河鯉魚(yú)、鱖魚(yú)及黑龍江興凱湖大白魚(yú)并列為“中國(guó)四大淡水名魚(yú)”。我國(guó)的鱸魚(yú)品種以松江鱸為主,又名四腮鱸魚(yú),也稱(chēng)虎頭魚(yú)。廣州食堂承包教你做辣味烤魚(yú)?
廣州食堂承包
    鱸魚(yú)1條、藕2節(jié)、蒜苗2根、香菜1把、芹菜1根、蔥半根、姜5片、八角1個(gè)、茴香籽適量、干辣椒6個(gè)、花椒1小把、豆瓣醬1大勺、生抽適量、白糖適量、料酒適量、色拉油適量。

    1、鱸魚(yú)切開(kāi),大蔥斜切片。姜切片。蒜苗、芹菜、香菜切段

    2、平底鍋燒熱,放油,鱸魚(yú)皮朝下中火煎

    3、蓮藕切片煮熟,把蓮藕平鋪在底,放上煎好的魚(yú)

    4、煎魚(yú)的鍋,放大蔥,姜,蒜苗,香菜,芹菜,郫縣豆瓣醬,干辣椒,八角,小茴香炒香,加生抽,料酒,糖,鹽調(diào)味

    5、炒好的調(diào)料汁倒入容器,鋪在魚(yú)的周?chē)鞠?00度放入容器烤10-15分鐘,出爐撒上預(yù)留的香菜葉子。



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